NO PROMETAS LO QUE NO CUMPLIRÁS

¿Quién no ha prometido cosas al comenzar un año nuevo y tras unas semanas las olvidó? Antes que acabara el años 2014 y el inicio del 2015, estoy segura que más de uno/a  hizo planes, retos y promesas, con la sana intención de verlas cumplidas.  Cambiar ciertas actitudes o hábitos poco sanos es la primera promesa que hacemos. Otros quieren aprender otro idioma,  pero tras unas pocas semanas ocurre como años atrás: “queda en el olvido”.

¿Será, quizá, porque nuestra memoria es corta? ¿Quizá será que nuestro entusiasmo va decayendo con el paso del tiempo? o sencillamente ¿es  más cómodo comer cualquier cosa  y dormir más, que preparar una comida baja en grasas e ir hacer deporte?.

¡¡¡¡No seas como nuestros políticos!!!! No prometas acciones que luego, “si te he visto, no me acuerdo”.

¿Quién tras las copiosas comidas o cenas de Navidad no ha dicho de comenzar una dieta para perder esos kilitos demás?

Vamos al dietista o copiamos la dieta que, a la vecina le ha ido también, pero siempre hay una excusa para “saltárnosla”.  Nos decimos: “total si es solo una copita de vino”…ayssssssssss  Olvidamos que el alcohol afecta mucho al peso, pues son calorías vacías.

Apuntarme a un gimnasio para hacer ejercicio y ponernos en forma (con la intención de mejorar nuestra salud y aspecto), es otro de los retos que nos proponemos. Pagamos la cuota (algunas bastante elevadas), nos machacamos los primeros días y tras las agujetas (que no son de color rosa) un día por otro no acudimos. Hay quien no tiene tiempo de ir al gimnasio y  entonces le pidió a los Reyes Magos, unos aparatos para hacer deporte en casa. Nos auto creemos que al usarlos los amortizaremos y ¡mentira!...al final quedan relegados al trastero

También nos proponemos leer más (por eso de que leer estimula la mente y refuerza nuestro lenguaje y escritura). Compramos libros, que tras leer las primeras páginas se quedan, adquiriendo polvo, en nuestra biblioteca. Un libro jamás está demás y en nuestras manos está que nuestros hijos o nietos adquieran ese maravilloso hábito.

Practicar más sexo: sí, que no estoy loca ni exagero…. que más de uno habrá dicho o, al menos, pensado en el sexo. Hacer el amor o follar (para quien no ame a nadie) nos relaja, nos da placer y, además quema calorías. ¿Ves? te ahorras los aparatos de hacer ejercicio o el gimnasio. También la práctica del sexo estimula generación de neuronas y, quizá, podría reducir el cáncer de próstata en los hombres. A nosotras nos alivia la migraña.

Aprender otro idioma: que sí, que por esta zona también se estila aprender el alemán, amén  del inglés. ¡Como si no tuviéramos bastante con el inglés! Pero si lo pensamos bien lo que deberíamos cultivar  es el chino, que nos están invadiendo. (Conste que no tengo nada en contra de esas personas).

¿Cuántas veces te has propuesto dejar de fumar? O al menos reducir la cantidad diaria. ¿a quién pretendes engañar?. Para dejar este hábito hay que tener mucha fuerza de voluntad  y estar muy convencido de querer hacerlo. Esto ayuda  a llevar mejor los síntomas de abstinencia, que ya sabemos que se manifiestan con cambios de humor y, con mucha probabilidad,  aumento de peso.

Hacer más vida social y olvidarse un poco de las redes sociales. Yo me quedo alucinada cuando observo a varios jóvenes reunidos y en vez de hablar  entre ellos están todos absortos con el WhatsApp. Parece que es más importante tener cientos de seguidores en Facebook o Twitter  y la gracia es que ni sabes quienes son. ¿Es que con tanta tecnología ya no se lleva la comunicación cara a cara y dedicar un poco de tiempo a la familia?.

Ser  mejor persona, es otra de las cosas que nos prometemos a nosotros mismos. ¿Cómo podemos serlo? Supongo que actuando de forma justa  y noble y valorando nuestras decisiones y sus consecuencias. No olvidar la gratitud,  la bondad o la educación hacia el prójimo.

Quizás nos olvidamos de la puntualidad, pero que es muy importante hoy en día. ¿Te imaginas tal y como está el mercado laboral llegar tarde a una entrevista de trabajo? Personalmente me molesta haber quedado con alguien y que llegue tarde sin una buena justificación.  Ya no valen las típicas excusas del tipo:” perdona, había mucho tráfico”. ¡Chica sal un poco antes de casa!